Медведев А.Н. Основы противодействия захватам

Книга посвящена техникам освобождений от захватов применяемым в Универсальной боевой системе "УНИБОС" и включает в себя подборку технических действий для 1-й большой ступени "УНИБОС". Основной акцент делается на быстрое освобождение от захвата или недопущение такового. Основная задача бойца обратить ситуацию захвата себе на пользу. Представленная в книге техника может быть эффективно использована в реальном скоростном бою как с одним, так и с несколькими противниками. С ее помощью легко построить систему противодействий захватам и их попыткам с учетом индивидуальных особенностей обучаемого.
Формат: DjVu. размер 10.9 MB

Медведев А.Н. Как победить зеленого берета

В книге рассказывается о прикладных системах рукопашного боя развитых стран, системе дзюкадо, почти утерянном искусстве «каменного боя» аджимушкайиев, клановом стиле Шоу Дао, Универсальной боевой системе УНИБОС, впитавшей все лучшее из известных систем единоборств.Автор, анализируя методики подготовки зарубежных спецподразделений типа «коммандо», предлагает ряд рекомендаций для отечественных заинтересованных ведомств. В книге много рисунков, иллюстрирующих боевые приемы и подготовку поединка. Уникальный материал заинтересует не только военных, инструкторов рукопашного боя и восточных единоборств, но и всех энтузиастов боевых искусств.
Формат: DjVu / 2.19 MB

Маширо Н. Черная медицина: Темное искусство смерти,
или Как выжить в мире насилия
Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия противостоять ножам и дубинкам? Самоучитель доктора Маширо дает ответы на эти вопросы. Объясняет он и психологические трюки, с помощью которых вы сможете изменить ситуацию нападения в свою пользу. Эту книгу обязательно должны прочесть люди, которые изучают или преподают приемы самозащиты, и те, кто просто хочет выжить.
Формат: djvu / 8 MB

КНИГА ПРЕДНАЗНАЧЕНА ТОЛЬКО ДЛЯ ТЕОРЕТИЧЕСКОГО ОЗНАКОМЛЕНИЯ.

Лялько В.В. Трактат о женской самообороне

Это пособие освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств описал психологическую, тактическую и техническую подготовку женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни.
Формат: pdf. Размер: 4,5 Мб

Котляр В. Шокирующий тайцзицюань, или то, о чём молчат китайцы
техника Даосской школы "ВЕТЕР-ГРОМ"

 soderzhanie_.rtf ( 1.05 мегабайт ) Кол-во скачиваний: 4

Формат: djvu / Размер: 28.4 MB

Лян Юшень. Искусство болевых захватов

В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приёмов и захватов, а также подробно описаны основные техники Циньна для рукопашного поединка и боя с оружием.Весь материал снабжен многочисленными диаграммами и иллюстрациями, что делает его доступным для подробного изучения.
Формат djvu / Размер 4.2 Mb

Рудман Д.Л. САМБО. Техника борьбы лежа. Нападение.

Эту книгу написал заслуженный мастер спорта Давид Рудман. В ней он раскрывает секреты высшего мастерства самбиста, делится большим соревновательным и педагогически опытом. В книге описаны и систематизированы основные приемы нападения в борьбе лежа, именно те приемы, которые хорошо удавались прославленному борцу.

содержание ( изображение кликабельно)
Формат Djvu / Размер 11.5 Mb

Рудман Д.Л. САМБО. Техника борьбы лежа. Защита.

Автор этой книги заслуженный мастер спорта СССР Д.Л.Рудман продолжает описание приемов борьбы самбо, которое было начато в книге "Самбо Техника борьбы лежа. Нападение".Если в предыдущем издании речь шла о том, как нападать приемами борьбы самбо, то теперь автор рассказывает о том, как нужно защищаться и контратаковать в борьбе лежа.

содержание (изображение кликабельно)
Формат Djvu / Размер 16.7 Mb