Вернуться   Форум для приятного общения > Общие > Книжная полка Forumka > Будем здоровы!
Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Будем здоровы! Медицина, психология, воспитание, здоровье, массаж

Ответ
 
Опции темы
Старый 03.02.2016, 12:35   #1 (permalink)
Местный
 
Аватар для ocelot145
 
Регистрация: 04.10.2013
Сообщений: 201
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
ocelot145 пока неопределено
По умолчанию Худеем вместе

Давайте делиться рецептами стройности и историями похудения.
ocelot145 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.02.2016, 12:36   #2 (permalink)
Местный
 
Аватар для movie46
 
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 159
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
movie46 пока неопределено
По умолчанию Re: Худеем вместе

Я перешла на фрукторианство и сбросила около 2-х кило всего за полторы недели. И не останавливаюсь на этом!
movie46 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.02.2016, 12:39   #3 (permalink)
Местный
 
Аватар для keun_sok
 
Регистрация: 07.03.2013
Сообщений: 113
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
keun_sok пока неопределено
По умолчанию Re: Худеем вместе

Девочки, хочу сказать, что в надежде похудеть, я перепробовала всё: от БАДов до строжайших диет - но всегда срывалась, единственное, что привело меня в форму, это ежедневные получасовые занятия на беговой дорожке. Поначалу с трудом заставляла себя встать утром и включить тренажер, но потом втянулась. Вошло в привычку. А покупала я в этом магазине http://www.trenmarket.ru/begovye-dorozhki/ - беговые дорожки там недорогие и качественные, по совету подруги.
keun_sok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.06.2016, 21:45   #4 (permalink)
Пользователь
 
Регистрация: 02.10.2014
Сообщений: 30
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
samuel пока неопределено
По умолчанию Re: Худеем вместе

В баню почаще ходите или в сауну, быстрее похудеете. Сауна «Лотос» находится рядом с метро Алтуфьево, поэтому вам не составит никакого труда добраться до нее. Весь интерьер сауны выполнен в классическом стиле, здесь все веет русским духом. Вы сможете расслабиться и забыть о городской суете, ведь в наших стенах царит полный покой. http://бани.рф/баня/Сауна-Лотос/
samuel вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.07.2016, 19:42   #5 (permalink)
Местный
 
Регистрация: 06.03.2015
Сообщений: 233
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Inkna пока неопределено
По умолчанию Re: Худеем вместе

Вижу ни кто из вас не употребляет спортивного питания а это поверьте и есть ключ к быстрому похудению Я сам на себе уже все попробовал, результат просто супер, так что вот вам ресурс nlstar.com/ref/MndsQf/ покупайте и дерзайте. Красиво выглядеть ни когда не поздно.
Inkna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.11.2016, 17:39   #6 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для marinazolotova
 
Регистрация: 10.08.2016
Сообщений: 96
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
marinazolotova пока неопределено
По умолчанию Re: Худеем вместе

Очень часто похудеть не удаётся из-за гормонального нарушения http://gormonyi-i-besplodie.ru )случается, что это даже ведёт к ожирению и не возможности иметь детей.Так что лучше прежде чем пить всякие добавки, сдать всевозможные анализы, в том числе и на гормоны.
marinazolotova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2017, 00:29   #7 (permalink)
Местный
 
Регистрация: 22.08.2016
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
ImGood пока неопределено
По умолчанию Re: Худеем вместе

я после беременности много набрала, вроде вес уже и ушел, но подтянуть проблемные места никак не получается, так вот я пошла в спорт зал, стараюсь правильно питаться, а еще после тренировки, когда хочется кушать, а нельзя стала употреблять протеиновые батончики https://lactomin.ru/catalog/batonchiki_i_zakuski/ , так результат стал более заметен.
ImGood вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.03.2017, 21:18   #8 (permalink)
Пользователь
 
Регистрация: 12.11.2016
Сообщений: 62
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Gonsike пока неопределено
По умолчанию Re: Худеем вместе

Я просто в баню хожу и занимаюсь спортом. Тело само в норму приходит. В бане главное пропариться хорошенько, чтобы все токсины вышли из организма
Gonsike вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2017, 14:29   #9 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для nashpilkah2016
 
Регистрация: 16.02.2017
Сообщений: 88
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
nashpilkah2016 пока неопределено
По умолчанию Re: Худеем вместе

Цитата:
Сообщение от Inkna Посмотреть сообщение
Вижу ни кто из вас не употребляет спортивного питания а это поверьте и есть ключ к быстрому похудению Я сам на себе уже все попробовал, результат просто супер, так что вот вам ресурс покупайте и дерзайте. Красиво выглядеть ни когда не поздно.
Бред сивой кобылы
Похудеть можно только 2мя способами:
1 - меньше жрать, но потом можно сорваться
2 - физические нагрузки.

По-поводу диет я вообще против, однажды попробовала диету из модного журнала, заменила сахар на мёд, и начался у меня аллергический дерматит http://1kozhnyi.ru/kozhnye-zabolevan...skij-dermatit/ , было так плохо, что мне уже ничего не хотелось.
nashpilkah2016 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.05.2017, 11:34   #10 (permalink)
Местный
 
Регистрация: 04.02.2016
Сообщений: 626
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
ВладимирТихонов пока неопределено
По умолчанию Re: Худеем вместе

да какие тут секреты? физически нагрузки и правильное питание, вот и всё!
я вот сейчас тут https://fitnesgym.club/moskva выбираю себе фитнес-центр,думаю, куда пойти. может, кто что посоветует чтобы недорого и эффективно ?
ВладимирТихонов вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Накажем мошенников вместе, или еще один способ дополнительного заработка в Интернете! Маша777 Интернет 0 03.03.2012 23:09
Майские праздники вместе с «Битвой Наций»! p3rfect0 Беседка 6 16.06.2011 17:24


Часовой пояс GMT +3, время: 04:35.



Яндекс цитирования

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot