Вернуться   Форум для приятного общения > Uncensored... > Жизнь, как она есть...
Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Жизнь, как она есть... Общение в свободном стиле, без ограничений, без цензуры!

Ответ
 
Опции темы
Старый 05.07.2017, 14:48   #31 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Vselena
 
Регистрация: 13.02.2017
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Vselena пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Правильно похудеть без вреда для здоровья можно только благодаря правильному питанию и регулярным занятиям спортом. Я сама придерживаюсь такого режима уже пять месяцев и результат есть. Я записалась в тренажерный зал в Олимпийский Стиль http://olympicstyle.com.ua/ru/trenazhernyj-zal-v-kieve/ . Мне очень нравятся там занятия, все тренера очень квалифицирование, могут дать нужный совет.
Vselena вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2017, 10:27   #32 (permalink)
Пользователь
 
Регистрация: 25.07.2016
Сообщений: 77
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
HaTali пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Худеть правильно, это никакой химии, и никаких диет, а больше движение и правильное питание, например, сироп экзотического фрукта мангустина http://whatismangosteen.org он способен снижать аппетит и ускорять процесс усвоения пищи, плюс к этому в нем содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов, так что будете худеть с пользой для здоровья.
HaTali вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.08.2017, 22:29   #33 (permalink)
Местный
 
Регистрация: 04.02.2016
Сообщений: 694
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
ВладимирТихонов пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Не знаю даже, мне кажется тут нет однозначного ответа
У каждого свои методы
Лично я купил себе тут http://ezhi.biz/hutrope-100-iu.html Хутроп, отлично вес убирает)
ВладимирТихонов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.09.2017, 16:33   #34 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для kiruha43
 
Регистрация: 23.08.2016
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
kiruha43 пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Как по мне, то диеты это все лажа. Можно круто посадить желудок, а если еще и есть всякие диетические добавки то и другие органы. Я к этому вопросу подхожу по другому. Был период, когда из-за сидячей работы много набрал. И решил просто больше двигаться. С этим мне очень помог мой фитнес браслет Polar M400. Каждый полтора-два часа, он напоминает мне, что надо встать походить, в общем шевелиться. Так же, я утром выхожу на пробежки, если нет настроения, то просто ускоренную ходьбу. Главная цель, больше двигаться. Браслет показывает весь мой маршрут, сколько было пройдено и сколько еще надо до цели. Так, за не столь большой промежуток времени, я вернулся к своему привычному весу с которым мне комфортно.
kiruha43 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.09.2017, 13:56   #35 (permalink)
Местный
 
Аватар для DashaBon
 
Регистрация: 21.11.2016
Сообщений: 143
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
DashaBon пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Чтобы худеть, в любом случае необходимы физические упражнения. Я после прочтения книги "Новая жизнь в идеальном теле" стала заниматься дома по системе тренировок Ирины Турчинской "Стройная мама" и вес стал таять на глазах. Упражнения не сложные, зато очень эффективные!
DashaBon вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.09.2017, 15:40   #36 (permalink)
Пользователь
 
Регистрация: 23.07.2013
Сообщений: 38
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
lidikaa пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Иногда физ нагрузки вообще под запретом,если заболевания какие-то или просто вес очень большой.У нас на работе одна худела в медцентре serso, индивидуальные сеансы доктора Авдеева посещала, вот тут про этот метод http://new.serso.ru/individualnyj-seans-serso.php, спорт ей нельзя из-за сердца. И диета не понадобилась. Просто доктор даёт установку на переход к правильному питанию и начинается активное похудение.То есть худеет человек просто потому что начинает сбалансированно питаться и отказывается от дурных привычек к сладостям,поздним ужинам и все такое.Она на 15 кг похудела.
lidikaa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.02.2018, 11:56   #37 (permalink)
Пользователь
 
Регистрация: 27.01.2017
Сообщений: 39
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
makasa пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Я для похудения использовала Редуксин лайт в комплексе со спортом.Общее время использования средства заняло 7 месяцев. Этого времени вполне хватило, что бы привести себя в порядок. Правда пила его два курса с перерывом.
makasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.03.2018, 00:31   #38 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для LitvinA
 
Регистрация: 14.06.2016
Сообщений: 90
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
LitvinA пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Стоит приучить организм к правильной еде. К примеру chto-nado-est-chtobyi-zaberemenet.ru есть рекомендации по поводу продуктов для беременности. В этом списке нет никаких булочек, чипсов и тому подобного. Если питаться таким образом лишний вес тоже может уйти еще и организм витаминизируете.
LitvinA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.07.2018, 11:33   #39 (permalink)
Пользователь
 
Регистрация: 22.10.2016
Сообщений: 84
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
olgakt пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Полезно худеть с помощью семян конопли https://errors-seeds-spb.com они не только уменьшают аппетит, но ещё и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, снижают уровень сахара и холестерина, и укрепляют стенки сосудов.
olgakt вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.08.2018, 01:46   #40 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для LitvinA
 
Регистрация: 14.06.2016
Сообщений: 90
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
LitvinA пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Как вариант конечно, купить книгу по правильному питанию. Изучить все от корки до корки и придерживаться рекомендаций диетологов.
LitvinA вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как правильно укладывать член? katjara Жизнь, как она есть... 3 18.12.2009 13:11
Как правильно писать пра ператов Камышовый кот Юмор 2 21.03.2008 10:04
Как правильно взять в рот veri Архив 2 13.07.2007 13:51
Как правильно расставаться? Fletch Формула любви 53 02.04.2005 13:19
Как правильно послать мужчину? Fletch Юмор 1 10.10.2004 01:47


Часовой пояс GMT +3, время: 19:59.



Яндекс цитирования

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot