Вернуться   Форум для приятного общения > Uncensored... > Жизнь, как она есть...
Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Жизнь, как она есть... Общение в свободном стиле, без ограничений, без цензуры!

Ответ
 
Опции темы
Старый 14.11.2016, 10:24   #21 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для Alena_78
 
Регистрация: 21.10.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 37
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Alena_78 пока неопределено
Отправить сообщение для Alena_78 с помощью ICQ
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Похудеть я как только не пробовала, пять лет пыталась, ничего не получалось, максимум сбрасывала пять кило, которые потом опять набирала. Скинуть вес смогла только благодаря психокоррекции по Смелову в Серсо, кто хочет узнать подробнее о методе,можно это сделать на бесплатном семинаре на http://www.bez-diet.ru/
Alena_78 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.11.2016, 19:59   #22 (permalink)
Новичок
 
Регистрация: 16.11.2016
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Ebirorish пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Привет! Если ты хочешь похудеть без вреда для своего организма, то необходимо правильно питаться. Желательно делать 5-6 приемов пищи в день, при чём маленькими порциями. Если принимать в день хотя бы на 100 ккал меньше дневной нормы, ты в любом случаю вес будет снижаться. Также, можно ускорить процесс походами в зал или заниматься физическими упражнениями. Я обычно покупаю все необходимое мне питание для спорта на http://спортивноепитание.in.ua/gejnery/ тут есть всё. Кроме того, перед началом тренировок желательно сходить к педиатру на консультацию, что бы убедиться всё ли хорошо. Удачи!
Ebirorish вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2016, 13:48   #23 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Ульяшка
 
Регистрация: 17.08.2016
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Ульяшка пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Спорт и коррекция питания - единственный действенный способ. А массажи, БАДы и прочая еруда это только для успокоения души.
Ульяшка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.11.2016, 17:11   #24 (permalink)
Пользователь
 
Регистрация: 11.02.2016
Сообщений: 40
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Trizubka пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Те кто хочет похудеть, то могу сказать, что быстрых способов которые безопасны для организма нет. Худеть нужно последовательно и постепенно переучивать организм не накапливать жиры, а избавляться от них. Само собой правильное питание и спорт вам самые хорошие помощники. В любом случае вот этот сайт будет полезен http://fightevo.com/snaryazhenie/skakalki/ там отличный выбор разных спортивных товаров для комфортного и эффективного занятия спортом))
Trizubka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.12.2016, 11:51   #25 (permalink)
Местный
 
Регистрация: 22.08.2016
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
ImGood пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Лично у меня была проблема с лишним весом из-за сладостей, как я не пыталась контролировать себя, но силы воли у меня нет и поэтому все возвращалось на начальную стадию. Не давно начала ходить в тренажерный зал и там мне посоветовали тренера заказать полезную сладость здесь http://lactomin.ru/catalog/poleznye_...nalnaya_250_g/ ,так как эта арахисовая паста натуральная без всяких подсластителей и масел, а по вкусу очень аппетитная, могут предоставить документы подтверждающие их происхождение, доставляют быстро, теперь могу себя побаловать такой вот вкусняшкой и при этом принести пользу своему здоровью.
ImGood вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2017, 03:45   #26 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для mischa.kam
 
Регистрация: 28.09.2016
Адрес: Сумы
Сообщений: 37
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
mischa.kam пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Конечно, просто запишитесь в спортзал. И на месяц забудьте про сладкое.
mischa.kam вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.05.2017, 04:03   #27 (permalink)
Местный
 
Регистрация: 04.02.2016
Сообщений: 693
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
ВладимирТихонов пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

А мне не понятно как это сладкое и лишний вес вообще связаны ) - про мучное сладкое еще понятно.. но сахар тут причем, кто это придумал вообще ? )
Знаю тысячу людей вообще никогда ни в каких видах не употребляют сладкого, и с разной степенью ожирения.. как же так ?
И с диетами часто проблемы с ЖКТ появляются у многих, кстати вот неплохой сайт про это дело - https://gastrosapiens.ru множество статей на любые симптомы..
ВладимирТихонов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.06.2017, 00:34   #28 (permalink)
Пользователь
 
Регистрация: 21.09.2016
Сообщений: 58
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
КоляЧ пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Я считаю что похудеть быстро можно только посещая регулярно тренажерный зал. Я лично сам питаюсь избавится от лишнего веса и для этого посещаю фитнес клуб «Софія Sport», там есть хороший тренажерный зал. Больше детальной информации про фитнес-клуб можно узнать вот на этом сайте http://sofiyasport.com/
КоляЧ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2017, 14:10   #29 (permalink)
Местный
 
Регистрация: 06.12.2015
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
ирина1990 пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Конечно же спорт и правильное питание - залог хорошей фигуры. У меня сестра за 5 мес. скинула 18 кг, плюс ко всему она ходила на массаж в Виннице "Супер фигура"- очень хорошо ушли лишние сантиметры и подтянулась кожа. Также она выписает каждый день не меньше 2л. воды, очень хорошо для метаболизма.
ирина1990 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.07.2017, 13:27   #30 (permalink)
Пользователь
 
Регистрация: 22.01.2017
Сообщений: 55
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
LinaRIM пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Спорт не обязательно, достаточно ежедневных прогулок. Сидела на диете Дюкана, каждый день проходила просто несколько километров, сбросила 7 килограммов. По поводу диет есть полезные советы в журнале http://www.wild-mistress.ru/wm/wm.ns...-29-63906.html можете сами прочитать.
LinaRIM вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как правильно укладывать член? katjara Жизнь, как она есть... 3 18.12.2009 13:11
Как правильно писать пра ператов Камышовый кот Юмор 2 21.03.2008 10:04
Как правильно взять в рот veri Архив 2 13.07.2007 13:51
Как правильно расставаться? Fletch Формула любви 53 02.04.2005 13:19
Как правильно послать мужчину? Fletch Юмор 1 10.10.2004 01:47


Часовой пояс GMT +3, время: 14:26.



Яндекс цитирования

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot