Вернуться   Форум для приятного общения > Uncensored... > Жизнь, как она есть...
Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Жизнь, как она есть... Общение в свободном стиле, без ограничений, без цензуры!

Ответ
 
Опции темы
Старый 24.06.2016, 12:52   #11 (permalink)
Местный
 
Регистрация: 06.12.2015
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
ирина1990 пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

спорт и пп
ирина1990 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.06.2016, 11:44   #12 (permalink)
Новичок
 
Регистрация: 21.06.2016
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
niksh91 пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Цитата:
Сообщение от JessicaP Посмотреть сообщение
Не скажу, что у меня 3 степень ожирения. Но своей фигурой я не очень довольна. Лишних 5-6 кг маячат и портят мне настроение каждый день. Причем силуэт фигуры мне нравится, но хотелось бы ножки стройнее, талии поменьше и в идеале чтобы грудь осталась прежнего размера
Поглядываю на профессиональный блокатор калорий, вроде бы должен помогать очистить организм и немного очищает от зашлакованности.
Может быть попробовать пбк 20 ? Или начать есть отруби пачками?
С диетами у меня туго, желудок сразу же реагирует.
Реально сбросить 5 кг без диет?
5-6 кг это уже не так и страшно, 1-2мес и вы в форме. Главное займитесь спортом и правильно питайтесь и у вас все получится
niksh91 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2016, 08:52   #13 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Мурра
 
Регистрация: 11.07.2016
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Мурра пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Могу согласиться только с тем, что руки опускать нельзя ни в коем случае, потому что лишний вес, это не просто не красиво, это еще и масса осложнений на организм. Но действительно как справиться с этим? Лично я могу запросто на диете посидеть и сбросить 3-4 кг, но лишних у меня 12. А вот с ними проблема. Не могу самостоятельно и все, хоть к врачам иди.
Мурра вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2016, 14:56   #14 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Sottka
 
Регистрация: 19.08.2015
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Sottka пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Цитата:
Сообщение от Мурра Посмотреть сообщение
Могу согласиться только с тем, что руки опускать нельзя ни в коем случае, потому что лишний вес, это не просто не красиво, это еще и масса осложнений на организм. Но действительно как справиться с этим? Лично я могу запросто на диете посидеть и сбросить 3-4 кг, но лишних у меня 12. А вот с ними проблема. Не могу самостоятельно и все, хоть к врачам иди.
Да, от лишних кг не только дискомфорт, но еще и море комплексов появляются, по себе это знаю и ощутила. Долго я боролась сама с лишним весом, а появился у меня после двух беременностей и еще потом на протяжении нескольких лет по пару кг в год прибавлялось, в итоге лишнего за двадцатку перевалило и когда нашла свои старые вещи, просто ужаснулась и как я могла так себя запустить. А к врачу сходить это хорошая идея, к диетологу. Я лично со своей проблемой обратилась в ББ клиник и там мне не только помогли похудеть, но и объяснили в чем моя проблема и почему я набираю вес так легко.
Sottka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.07.2016, 16:19   #15 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Мурра
 
Регистрация: 11.07.2016
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Мурра пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Интересно, это где такая клиника находится? Я бы тоже сходила на прием. Мне не помешает консультация опытного диетолога или еще какого нибудь специалиста. А какие варианты решения вашей проблемы вам предложили. Благодаря чему Вы начали сбрасывать лишний вес?
Мурра вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.07.2016, 10:15   #16 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Sottka
 
Регистрация: 19.08.2015
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Sottka пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Эта клиника открылась в нескольких городах, я посещала ее в Ярославле, так как именно сейчас тут проживаю. Не можете сами похудеть, конечно посетите специалистов, со мной в ББ клиник не только диетолог работал, но и психолог, помог понять почему меня так на сладкое тянет и как от это тяги можно избавиться и как вообще можно кушать и при этом худеть. В общем много полезного для себя узнала. А худела я благодаря комплексному подходу, диета, спорт и аппаратные методы типа LPG массажа, прессотерапии, кавитации и т.п.
Sottka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.07.2016, 10:04   #17 (permalink)
Новичок
 
Аватар для dmitry121
 
Регистрация: 18.07.2016
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
dmitry121 пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

График пищи, при чем без сахара жизнь, перехватов, пироженных и всего такого... тренажерный зал с личным тренером, бег по утрам
dmitry121 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2016, 23:46   #18 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Гарри
 
Регистрация: 06.12.2012
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Гарри пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Цитата:
Сообщение от dmitry121 Посмотреть сообщение
График пищи, при чем без сахара жизнь, перехватов, пироженных и всего такого... тренажерный зал с личным тренером, бег по утрам
Про "покушать" так и есть. А вот бегать не обязательно по утрам, можно и вечером, главное за пару часов до пробежки не наедаться. Хотя пишут, что утром именно для похудения бег эффективнее http://fitfan.ru/trenirovki/105-hkl.html, но я не могу с утра бегать, а вечером бодренько так)
Гарри вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.09.2016, 10:22   #19 (permalink)
Местный
 
Аватар для Светлана89
 
Регистрация: 13.12.2015
Сообщений: 124
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Светлана89 пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Цитата:
Сообщение от rusikator81 Посмотреть сообщение
Я стараюсь не есть после 6,или хотя бы не есть жареного и мучного.Мне массажи помогают,стараюсь весной перед сезоном проходить курс антицеллюлитного массажа
Массаж дело хорошее. Очень расслабляет и в то же время придает сил. Хожу сюда http://massage-v-butovo.ru/, работает отличный специалист.
Светлана89 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.09.2016, 09:28   #20 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для marinazolotova
 
Регистрация: 10.08.2016
Сообщений: 98
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
marinazolotova пока неопределено
По умолчанию Re: Как худеть правильно??

Человек не всегда может начать худеть при помощи только спорта. Бывает например сбой в эндокринной системе, тут точно не обойтись без квалифицированной помощи.Почитайте вот тут отзывы о эндокринологах, думаю это информация обязательно будет полезна.
marinazolotova вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как правильно укладывать член? katjara Жизнь, как она есть... 3 18.12.2009 13:11
Как правильно писать пра ператов Камышовый кот Юмор 2 21.03.2008 10:04
Как правильно взять в рот veri Архив 2 13.07.2007 13:51
Как правильно расставаться? Fletch Формула любви 53 02.04.2005 13:19
Как правильно послать мужчину? Fletch Юмор 1 10.10.2004 01:47


Часовой пояс GMT +3, время: 14:26.



Яндекс цитирования

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot